Quand atteindre vos objectifs devient mon job.
Coach Eric
Diplômé BPJEPS/Prévôt
Un coach pour changer votre quotidien
100%
Satisfaction globale
Basée sur le suivi client et les retours post séance.
100%
Coaching sur mesure
Chaque programme est unique, comme vous.
100%
Résultats durables
Objectifs atteints et maintenus dans le temps.
Des objectifs clairs, des résultats mesurables
Analyse, rigueur et performance : votre progression devient logique.
Des séances adaptées à vos objectifs.
Séance découverte
Idéale pour faire connaissance et définir vos objectifs. On évalue ensemble votre niveau, vos besoins et vos envies afin de bâtir un plan d’entraînement sur mesure.
Première séance
Un accompagnement structuré. Transformer votre motivation en résultats durables.
Chaque séance est adaptée, analysée et ajustée selon votre progression.
Vos objectifs
Un accompagnement structuré pour transformer votre motivation en résultats durables. Chaque séance est adaptée, analysée et ajustée selon votre progression.
Il faut y croire.
Préparation mentale
Parce que la performance naît aussi du mental, j’intègre des techniques de concentration, de gestion du stress et de motivation. Renforcer votre confiance à chaque séance.
Votre transformation commence ici
Programme d’entraînement adapté
Entrainement débutant
Découvrez le plaisir du mouvement sans pression. J’installe avec vous les bases : posture, respiration, confiance et constance.
Objectif : progresser en sécurité et retrouver le goût de l’effort.
Entrainement sportif
Pour ceux qui veulent aller plus loin. On affine la technique, on renforce l’endurance et on optimise la performance. Chaque séance devient un pas concret vers vos objectifs.
Entrainement professionnel
Exigence, précision et performance maximale. Un suivi millimétré, des séances calibrées pour vos compétitions ou défis personnels. Le mental et le physique travaillent ensemble, sans compromis.
